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食育基本法とは?

食育基本法とは?

「食育基本法」は、平成17年7月15日より施行された法律です。食育に関する基本理念を定め、国民の健康と、豊かな人間性を育むため、食育の推進を課題とし、現在及び将来にわたる、健康で文化的な国民の生活と、豊かで活力ある社会の実現に寄与することを目的として、つくられました。食育基本法には、「食育は、食に関する適切な判断力を養い、生涯にわたって健全な食生活を実現することにより、国民の心身の健康の増進と豊かな人間形成に資することを旨として、行われなければならない。」とあり、食育の方向性が述べられています。他にも、栄養バランスの崩れや、食生活の乱れ等からおこる、生活習慣病の問題を改善しようという課題も、盛り込まれています。法律化されたことにより、ますます食育への注目度が高まっています。
# by g3superfruit | 2006-10-21 05:59 | お勧め

プライム ケア

プライム ケア_a0075773_18515298.jpgプライム ケア
Prime Care
製品名(日本語) プライム ケア
製品名(英語) Prime Care
製品コード
Product Code 03003485
参考小売価格
Suggested Retail Price \5,010 (税込 \5,261)
内容量/内容総量 Volume of content
28.7g [(内容量 383.44mg) x 60カプセル)]





パワフルなアンチエイジング成分、α-リポ酸を100mg(2カプセル当たり)配合したサプリメントです。さらに、カロテノイドやフラボノイドなどの植物性栄養素をプラスし、より健康的に美しく年齢を重ねたい方をバックアップします。
(名称:α-リポ酸・ビタミン加工食品)

栄養補助食品として、1日2カプセルを目安に、十分な水とともにお召し上がりください。

※ファーマネックス製品についてのご注意
1.すべてのファーマネックス製品のラベルに記載されています「召し上がり方」は、正しく健康維持をしていただくための目安となっています。製品ご使用の際には、1日の目安量を必ず守り、過剰摂取にならないよう注意してください。
2.ファーマネックス製品は、あくまでも健康維持にお役立ていただく栄養補助食品で、病気の器量を目的としたものではありません。したがって、食物アレルギーをお持ちの方や病気治療中の方は、必ず事前に医師にご相談ください。
3.プライム ケアの働きを確保するため、ファイバーネットとの同時摂取はお勧めしていません。

α-リポ酸は、人間を含む動植物の体内に存在する成分で、人間の体内では、補酵素としての役割を担います。体内でも合成されますが、その量は加齢と共に減少するので、アンチエイジング成分として注目されています。 ●栄養成分(2カプセル当たり)  
エネルギー 0.62kcal
タンパク質 0.04g
脂質 0.02g
炭水化物 0.04g
ナトリウム 0.16mg
●原材料名  
α-リポ酸 100.00mg
β-カロテン 333.33μgRE(β-カロテン当量)
パーム油カロテン(α-カロテン) 83.33μgRE(α-カロテン当量)
マリーゴールド 1.00mg
トマトリコピン 0.50mg
ビタミンD3(コレカルシフェロール) 1.25μg
ビタミンE含有大豆油等 33.33mg(α-TE)
ビタミンB12(シアノコバラミン) 33.00μg
ビタミンC(アスコルビン酸) 200.00mg
緑茶葉抽出物 70.00mg
ブドウ種子抽出物 25.00mg
クエルセチン 25.00mg
ルチン 25.00mg
●その他の原材料名  
ゼラチン、デキストリン、グルコース、微結晶セルロース、微粒二酸化ケイ素、高級脂肪酸、カプセル材(ゼラチン)  
# by g3superfruit | 2006-10-17 18:50 | 製品情報

健康増進法 【けんこうぞうしんほう】

健康増進法 【けんこうぞうしんほう】 キーワードを解説する
国民の健康を増進することを目的として
制定された法律。

特に、受動喫煙防止について、
たばこ被害を受けていた非喫煙者の
人たちにとってありがたい法律となっている。

数々の公共施設では分煙、禁煙することを、
受動喫煙を防止する意味で、
対策努力をする義務を設けている。

しかし、罰則規定は無いので、
まだまだ法律を守らない事業主が多いのが
残念なところ。

受動喫煙から国民を守る為には、
罰則の規定もしないといけないのかもしれない。
# by g3superfruit | 2006-10-16 18:58

g3(ペットボトル 900mL)

g3(ペットボトル 900mL)_a0075773_18363827.jpg
g3(ペットボトル 900mL)g3 (PET Bottle 900mL)
製品名(日本語) g3(ペットボトル 900mL)
製品名(英語) g3 (PET Bottle 900mL)
製品コード
Product Code 03003688
参考小売価格
Suggested Retail Price \7,150 (税込 \7,508)
内容量/内容総量 Volume of content
900mL





東南アジア原産のフルーツ・ガックと、3種の果実(クコの実、シリ、サージ)をブレンドしたジュースです。独自の栄養成分・リポカロテン(カロテノイドと脂肪酸の複合成分)により、栄養状態の改善をサポート。甘酸っぱい爽やかな風味なので、お子さまからお年寄りまで、毎日おいしく召し上がれます。(名称:清涼飲料水)

栄養補助食品として、1日60mlを1~2回に分けて、お召し上がりください。

※ボトルをよく振ってからお召し上がりください。
※衛生上、ボトルに直接 口をつけて摂取するのは避けてください。
※そのままでもおいしくお召し上がりいただけますが、冷やすといっそうおいしくなります。
※食物アレルギーなど特異体質の方や病気治療中の方、妊娠中、授乳中の方は、医師にご相談のうえ、お召し上がりください。
※2歳以上のお子さまからの摂取をお勧めします。
※体質・体調に合わない場合は、摂取を中止し、医師にご相談ください。

ガック(種衣)
中国南部から東南アジア、インドに分布する、ウリ科のツル性一年草木。種衣(種を覆う果肉)はカロチノイドを豊富に含み、中でもβ-カロテンはニンジンの約10倍、リコピンはトマトの約70倍も含有するといわれています。
参考:2004年度 米国農務省報告
クコの実
ナス科の落葉低木。中国原産。赤い小粒の実は、日本でも健康づくりに役立つ食材として有名。カロテノイド(ゼアキサンチン)、ビタミン等を含有します。

サージ
ナワシログミ科の多年生潅木。アジア原産。オレンジ色または黄色の小粒の実は、カロテノイド、ビタミンC・E、フラボノイド等を含有します。その栄養学的有用性の高さから、中国では「中国の国宝」と呼ばれています。

シリ
バラ科の落葉低木。中国原産。オレンジがかった黄色の実は、ビタミンCを豊富に含有することから、「ビタミンCの王様」とも呼ばれます。

●栄養成分表示(60mL当たり)  
エネルギー 37.40 kcal
タンパク質 0.18 g
脂質 0.06 g
炭水化物 9.18 g
ナトリウム 13.20 mg
ビタミンA 15.00~20.40μgRE
 α-カロテン 9.00~13.20 μg(α-カロテン当量)
 β-カロテン 174.60~237.60 μg(β-カロテン当量)
総ビタミンC 60.00~75.00 mg
●原材料名  
ガック(モクベッシ)種衣ピューレ  
果汁(サージ)  
濃縮果汁(ナシ、ブドウ、リンゴ)  
アセロラ果肉  
果汁(クコの実、シリ)  
アスコルビン酸  
●その他の原材料名  
香料、クエン酸、保存料(安息香酸Na、増粘安定剤(キサンタンガム、ペクチン)  
●その他のカロテノイド含有(実測値)  
リコピン 0.852~1.170 mg
ゼアキサンチン 0.096 mg
ルテイン 0.072 mg
# by g3superfruit | 2006-10-15 18:36 | 製品情報

からだの健康 予防医学 2

------------------- 不眠症 -------------------

眠れない時、どのようなことをして過ごしていますか?睡眠実態調査では、同時に世界10ヵ国で実施された中に、眠るためにどのようなことをしているかを尋ねた項目があります。それによると、不眠解消方法として10ヵ国の平均では、「何もしていない」が53パーセント、以下「睡眠薬服用」、「医師に相談」と続きます。 不眠の解消方法は、国によってそれぞれ異なり、興味深いデータとなっています。「医師に受診」した割合は、ポルトガル、オーストラリア、南アフリカなどで半数を超えているのに対し、日本ではわずか7.8パーセントです。一方で「アルコール飲料を飲んだ」に対しての回答は、30パーセントで日本がトップでした。アルコールは寝付きを良くしますが、作用が持続しないため途中で目が覚めてしまうことが多くなります。また飲みすぎると眠りの質を悪くし、依存性も高くなりますので注意が必要です。 睡眠障害は、日本のみならず先進国に共通した社会問題になっています。アメリカ合衆国の場合、国が主体となり1989年に睡眠障害国家委員会を発足し、「WAKE UP AMERICA」という運動を行いました。1993年の報告によると約400万人のアメリカ人が不眠症に悩み、94年には、不眠症をはじめとする睡眠障害による事故などで発生した損害は、年間約470億ドルにのぼるともいわれているほどです。またスペースシャトル・チャレンジャーの爆発事故や、湾岸戦争時の石油タンカーの座礁についてもその原因が睡眠障害の関連があるともいわれています。睡眠不足をたかが寝不足と軽く考えてはいけないのです。 では一体どれくらい眠れば不眠症にならないのでしょうか?決まった時間の定義はなく、何時間眠れば不眠症にならないと必ずしもいえないものなのです。体にとって必要な睡眠時間は人それぞれで、日中すっきりと活動できればそれがその人にとって快適な睡眠状況だからです。 睡眠障害によって十分な眠りが確保できない危険な理由と、集中力、記憶力、思考力が低下し、気分が不安定になることが考えられます。また、免疫機能や代謝機能などの生命維持のための基本的機能の低下を招くこともいわれています。

------------------- 不眠症とは -------------------

最近ストレスから生じる睡眠障害に悩む人たちが増加し、新たな社会問題となっています。睡眠障害の中で得に多く見られる症状が、「不眠症」です。不眠症とは、実際の睡眠時間の長短にかかわらず、睡眠に対する不足感を訴え、社会生活に支障をきたしてしまう状態を指します。ただし注意するべき点は、睡眠時間がたとえ4~5時間でも本人が満足し日中、正常に活動できるのであれば不眠症とは呼びません。 一般に高齢になるほど眠れないと訴える人が増えますが、ぐっすり眠ったという満足感を得られるかどうかは個人差があります。本人が眠れないために不調を感じれば、それはたとえ何時間眠っていても不眠症になります。 つまり不眠症とは、自己申告の疾患ということができます。たとえば何らかの疾患では治療を施して、検査の数値が正常に戻れば治ったといえます。しかし不眠症の場合は、睡眠ポリグラフ検査(脳波、眼球運動、筋電図、心電図、呼吸を同時に記録し、睡眠段階を判断する検査)などで眠ったことを実証できたとしても、本人が「眠った」と満足感を得ることができなければ、それは治ったことにはならず、実証することがかえって不眠症に悩む人の心を傷つけてしまうことさえあるのです。


郵政事業庁承認 学術刊行物「ほすぴ」より転載
発行「成人病予防対策研究会」 協力「日本成人病予防協会」
著者 医学博士 片野 善夫    
管理栄養士 山本 有香理

いまや日本のみならず先進国に共通した社会問題となっている、
睡眠障害「不眠症」について。


ホロスクラブより

不眠が治る「魔法の音」CDブック―風鈴とサヌカイトが奏でる“音の入眠薬”
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ISBN : 4837670504
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メンタルヘルス不全の“企業リスク”―なぜ起きる 会社と社員のくいちがい
松本 桂樹 / 日労研
ISBN : 493156223X
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# by g3superfruit | 2006-10-13 21:47 | お勧め